Fitness Yoga
- आयुष मंत्रालय के सर्वेक्षण में दावा, सर्वे में शहरी व ग्रामीण क्षेत्र के लोग शामिल
- 11.2 फीसदी नियमित रूप से करते हैं व्यायाम
- 13.4 फीसदी कभी-कभार और 75.5 % लोग योग नहीं करते
- शहरी क्षेत्र में 12.6 फीसदी उत्तरदाता नियमित योग कर रहे थे
- ग्रामीण क्षेत्रों में यह आंकड़ा 10.4 फीसदी
- पुरुष 11.6 और महिलाएं 10.7 फीसदी करती हैं योग
- योग के बारे में जागरूकता 18-24 आयु वर्ग में सबसे ज्यादा
Fitness Yoga : नई दिल्ली। संयुक्त राष्ट्र (संरा) द्वारा 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस घोषित किए जाने के एक दशक बाद 41 प्रतिशत से अधिक उत्तरदाताओं ने योग को अपनी जीवनशैली में कुछ हद तक शामिल किया है। आयुष मंत्रालय की एक सर्वेक्षण रिपोर्ट से यह जानकारी सामने आई है। सर्वेक्षण में शहरी व ग्रामीण क्षेत्रों सहित 34 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के 30,084 परिवारों को शामिल किया गया। सर्वेक्षण में पाया गया कि 24.6 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने योग के कारण बेहतर फिटनेस की बात कही, 16.9 प्रतिशत ने तनाव में कमी, जबकि लगभग एक-चौथाई उत्तरदाताओं ने स्वास्थ्य संबंधी ज्ञान प्राप्त करने का दावा किया।
सर्वे में यह भी खुलासा
‘इंपैक्ट असेसमेंट ऑफ ए डेकेड ऑफ इंटरनेशनल डे ऑफ योगा: सर्वे फाइंडिंग’ शीर्षक वाले इस सर्वेक्षण में सामने आया कि 11.2 प्रतिशत लोग नियमित रूप से योग करते हैं, 13.4 प्रतिशत कभी-कभार और 75.5 प्रतिशत लोग योग नहीं करते हैं। केंद्रीय योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा अनुसंधान परिषद (सीसीआरवाईएन) के निदेशक डॉ. राघवेंद्र राव ने बताया, नियमित रूप से योग करने वाले इन 11.2 प्रतिशत लोगों को योग कक्षाओं में जाने और नियमित रूप से सत्र में भाग लेने वाले लोगों के रूप में देखा गया है। जब हम कहते हैं कि 41 प्रतिशत से अधिक लोगों ने योग को अपनी जीवनशैली में शामिल कर लिया, तो इसका मतलब है कि वे मन को शांत करने के लिए भक्ति योग (प्रार्थना) या ध्यान व आत्म-अभ्यास जैसे विभिन्न रूपों में योग का अभ्यास करते हैं।
क्या कहते हैं आंकड़े
-शहरी क्षेत्रों में 12.6 प्रतिशत उत्तरदाता नियमित रूप से योग कर रहे।
-ग्रामीण क्षेत्रों में यह आंकड़ा 10.4 प्रतिशत है।
-11.6 प्रतिशत पुरुष और 10.7 प्रतिशत महिलाएं नियमित रूप से योग कर रहे।
-योग के बारे में जागरूकता 18 से 24 आयु वर्ग में सबसे अधिक मिली।
-65 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की हिस्सेदारी सबसे अधिक 17 प्रतिशत रही।
-मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और पेट में गैस से संबंधी समस्याओं जैसी विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों से पीड़ित 36.2 प्रतिशत लोग योग का अभ्यास करते हैं।