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- -दो लाख 40,000 एक्सरसाइज करने वाले संदीप ने बनाया रिकॉर्ड
- -20,000 सूर्य नमस्कार में 2 लाख 40 हजार एक्सरसाइज होती हैं
- -संदीप आर्य अब तक सूर्य नमस्कार में अपना ही 5 बार रिकॉर्ड बनाकर तोड़ चुके
yoga : हिसार। गांव फरीदपुर निवासी संदीप आर्य ने सूर्य नमस्कार में नया रिकॉर्ड कायम किया है। लगातार 20,000 सूर्य नमस्कार करके दुनिया के सामने नई चुनौती पेश करते हुए रिकॉर्ड कायम किया है। इन 20,000 सूर्य नमस्कार में 2 लाख 40 हजार एक्सरसाइज होती है, जो अपने आप में रिकॉर्ड है। संदीप आर्य जांगड़ा का जन्म 17 मई 1995 को जिले के फरीदपुर गांव के एक साधारण परिवार में हुआ। पिता धर्मपाल जांगड़ा राजमिस्री का काम करते हैं, जबकि मां कृष्णा देवी का निधन हो चुका है। जब संदीप मात्र 10 वर्ष के थे तो सिर से मां का साया उठ गया था। ननिहाल में संदीप की परवरिश हुई। संदीप से बड़े दो भाई है, जो राजमिस्त्री का ही काम करते हैं। अपनी लग्न के चलते संदीप आर्य जांगड़ा ने 2010 में स्वामी रामदेव के मंच से सूर्य नमस्कार की शुरुआत करते समय सोचा भी नहीं था कि एक दिन उसके नाम सूर्य नमस्कार में वर्ल्ड रिकॉर्ड बनेगा।
बना रहे रिकॉर्ड
संदीप आर्य अभी तक 5 बार वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाकर उसे तोड़ चुके हैं और अब लगातार 37 घंटे सूर्य नमस्कार का नया रिकॉर्ड बनाया है। जिसे तोड़ना किसी चुनौती से कम नहीं होगा। संदीप आर्य अब तक सूर्य नमस्कार में 4 बार रिकॉर्ड बनाकर तोड़ चुके है। पांचवां रिकॉर्ड 2024 में अंतर्राष्ट्रीय सूर्य नमस्कार प्रतियोगिता में 36 घंटे 21 मिनट का था, जिसे अब 37 घंटे सूर्य नमस्कार कर तोड़ने का काम किया है। इस रिकॉर्ड को तोड़ना किसी के लिए भी आसान नहीं होगा।
अमेरिका व लंदन बुक में नाम हुआ दर्ज
संदीप आर्य का नाम सूर्य नमस्कार में वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने के कारण गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में दर्ज हो चुका है। इसके साथ ही लिम्का बुक व अन्य कई जगहों पर रिकॉर्ड दर्ज किया गया है। अब संदीप का नाम अमेरिका व लंदन की वर्ल्ड रिकॉर्ड बुक में भी दर्ज हो गया है।
एक सूर्य नमस्कार में 12 एक्सरसाइज
संदीप आर्य ने बताया कि एक सूर्य नमस्कार में 12 प्रकार की एक्सरसाइज होती है, जिन्हें एक के बाद एक किया जाता है। ऐसे ही लगातार 20 हजार सूर्य नमस्कार किए गए, जिसके बाद यह रिकॉर्ड कायम करने में कामयाब हुए है। इसके लिए गुजरात के सीएम भूपेंद्र पटेल व योग गुरु स्वामी रामदेव ने भी बधाई दी है।
15 किलो वजन हो गया कम
संदीप ने बताया कि सूर्य नमस्कार के लिए 6 से 8 घंटे रोजाना सूर्य नमस्कार का अभ्यास किया। इस माह 6 मई को मोटेरा गुजरात में सूर्य नमस्कार में वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने की प्रतियोगिता हुई, जिसमें अपने ही रिकॉर्ड को ब्रेक करते हुए नया रिकॉर्ड कायम किया। रिकॉर्ड बनाने के बाद उसका करीब 15 किलो वजन भी कम हो गया है।
संदीप पर रिसर्च करेंगे पौलेंड के वैज्ञानिक
संदीप ने बताया कि उसके लगातार 37 घंटे सूर्य नमस्कार के रिकॉर्ड को देखते हुए पौलेंड के वैज्ञानिकों का उसके पास मैसेज आ रहा है। पौलेंड के वैज्ञानिक ने सूर्य नमस्कार पर एक किताब लिखी है, लेकिन उसके रिकॉर्ड के बाद वह किताब अधूरी बता रहे हैं। इसलिए जुलाई के अंदर पौलेंड के वैज्ञानिक उस पर रिसर्च करने के लिए भारत आएंगे।
संदीप ने वर्ल्ड रिकॉर्ड एक नजर में
संदीप ने वर्ष 2018 में 5 हज़ार लगातार सूर्य नमस्कार करके रिकॉर्ड बनाया, दूसरा रिकॉर्ड 8 हजार 788 सूर्य नमस्कार करके बनाया, तीसरा रिकॉर्ड 10 हजार बार सूर्य नमस्कार करके बनाया। इसी तरह संदीप ने चौथा वर्ल्ड रिकॉर्ड 12 हजार सूर्य नमस्कार करके तथा 5वां वर्ल्ड रिकॉर्ड 15 हजार सूर्य नमस्कार करके बनाया। उसने छठां 20 हजार लगातार सूर्य नमस्कार करके वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया।
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