Urinary Infection in Winter की समस्या हरियाणा में तेजी से बढ़ रही है। ठंड के मौसम में कम पानी पीने की आदत के कारण यूरिन इंफेक्शन (UTI) और किडनी में पथरी के मामलों में लगातार इजाफा हो रहा है। नागरिक अस्पताल फतेहाबाद में रोजाना 50 से 60 मरीज यूरिन संक्रमण और पथरी की शिकायत लेकर पहुंच रहे हैं।
🏥 डॉक्टरों की चेतावनी: कम पानी बन रहा बीमारी की वजह
नागरिक अस्पताल फतेहाबाद के सर्जन डॉ. हिमांशु ने बताया कि सर्दियों में लोगों को प्यास कम लगती है, जिस कारण वे पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते। इससे यूरिन गाढ़ा हो जाता है और बैक्टीरिया पनपने की आशंका बढ़ जाती है, जो Urinary Infection in Winter का मुख्य कारण बनता है।
🚨 किडनी में पथरी बनने का बढ़ता खतरा
डॉक्टरों के अनुसार लंबे समय तक पानी की कमी रहने से किडनी में पथरी बनने का खतरा भी बढ़ जाता है। अस्पताल में आने वाले मरीजों में निम्न लक्षण देखने को मिल रहे हैं:
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पेशाब में जलन
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बार-बार पेशाब आना
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पेट के निचले हिस्से या कमर में दर्द
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बुखार
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गंभीर मामलों में पेशाब में खून आना
ये सभी लक्षण Urinary Infection in Winter और किडनी स्टोन की ओर इशारा करते हैं।
⏰ समय पर इलाज न लेने से बढ़ सकती हैं जटिलताएं
कई मरीज शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे संक्रमण किडनी तक पहुंच सकता है। डॉक्टरों का कहना है कि समय पर इलाज न होने पर यूरिन इंफेक्शन गंभीर रूप ले सकता है और पथरी बढ़ने पर ऑपरेशन तक की नौबत आ सकती है।
💧 दिन में 8 से 10 गिलास पानी पीना जरूरी
विशेषज्ञों ने लोगों को सलाह दी है कि सर्दियों में भी शरीर को पर्याप्त पानी की जरूरत होती है। Urinary Infection in Winter से बचने के लिए:
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दिनभर में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिएं
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पेशाब को लंबे समय तक रोककर न रखें
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साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें
🥗 खानपान और जीवनशैली पर दें ध्यान
डॉक्टरों के अनुसार ज्यादा तला-भुना और नमकयुक्त भोजन किडनी स्टोन की समस्या को बढ़ा सकता है। इसलिए:
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संतुलित आहार लें
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ज्यादा नमक और जंक फूड से बचें
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समय-समय पर स्वास्थ्य जांच कराएं
⚠️ इन लक्षणों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
यदि किसी को:
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पेशाब में जलन या दर्द
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बार-बार पेशाब लगना
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कमर या पेट के निचले हिस्से में दर्द
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बुखार या खून आना
जैसी समस्या हो, तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें। Urinary Infection in Winter को हल्के में लेना खतरनाक हो सकता है।
🩺 थोड़ी सी सावधानी से बचाव संभव
विशेषज्ञों का कहना है कि ठंड के मौसम में थोड़ी सी लापरवाही गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है। नियमित पानी पीने की आदत और समय पर इलाज से यूरिन संक्रमण और पथरी जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है।
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